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香薷二豆飲防中暑

2019-6-28 07:02| 發布者: 張巖| 查看: 156| 評論: 0|來自: 人民網

摘要: 香薷(音rú)性味辛、微溫,有發汗解表、祛暑化濕、利水消腫的功效。本品外能發散風寒而解表,內能祛暑化濕而和中,發汗而不峻猛。所以,夏天感邪而致頭重頭痛、無汗、胸悶腹痛、吐瀉者尤其適用。《本草綱目》有記 ...
    香薷(音rú)性味辛、微溫,有發汗解表、祛暑化濕、利水消腫的功效。本品外能發散風寒而解表,內能祛暑化濕而和中,發汗而不峻猛。所以,夏天感邪而致頭重頭痛、無汗、胸悶腹痛、吐瀉者尤其適用。《本草綱目》有記載:“世醫治暑病,以香薷為首藥”。藥理研究表明,本品有發汗解熱作用,并可刺激消化腺分泌及胃腸蠕動,刺激腎血管,促進利尿。因此,夏日常用香薷煮粥服食或泡茶飲用,既可預防中暑,又可增進食欲。

    推薦一個消暑方子“香薷二豆飲”:取白扁豆30克、香薷15克、扁豆花5朵,將三者水煎取汁頻飲,每日一劑,可化濕消暑。

    需注意,本品有耗氣傷陰之弊,氣虛、陰虛、表虛多汗者不宜選用。傳統習慣認為本品熱服易引起嘔吐,故宜涼服。




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